תוכנית בהתאמה אישית
מוצר הדגל שלנו! תוכניות בהתאמה אישית!
השקענו המון זמן ומחשבה בGETUP, המערכת החכמה שלנו שעל ידי מספר שאלות-תאסוף עליך מידע ותדע להתאים לך תוכנית בצורה מדוייקת ליכולת הגופנית, לגיל, לרמת המתאמן שלך, לימי האימון הניתנים על ידך, ולציוד שברשותך.
במסלול זה כל האימונים מצולמים לנוחיות המתאמן, כוללים חימום לפני האימון, מתיחות בסוף אימון, מאמנת קולית שתספור חזרות, תתזמן מנוחות בין סטים, תתן דגשים במהלך תרגילים, תציע תרגילים חלופיים, תחשב משקלי עבודה במידת הצורך ועוד ועוד...
התוכנית מתאימה ל-3 חודשים ומתפרסת אל מול עיניכם על פני לוח שנה, כך שבכל יום - תדעו מה לעשות.
במידה ולא ביצעתם אימון - יישלח אליכם מסרון SMS שלא ייתן לכם לשכוח.
הגיע הזמן שלכם לרצינות! GETUP!
השקענו המון זמן ומחשבה בGETUP, המערכת החכמה שלנו שעל ידי מספר שאלות-תאסוף עליך מידע ותדע להתאים לך תוכנית בצורה מדוייקת ליכולת הגופנית, לגיל, לרמת המתאמן שלך, לימי האימון הניתנים על ידך, ולציוד שברשותך.
במסלול זה כל האימונים מצולמים לנוחיות המתאמן, כוללים חימום לפני האימון, מתיחות בסוף אימון, מאמנת קולית שתספור חזרות, תתזמן מנוחות בין סטים, תתן דגשים במהלך תרגילים, תציע תרגילים חלופיים, תחשב משקלי עבודה במידת הצורך ועוד ועוד...
התוכנית מתאימה ל-3 חודשים ומתפרסת אל מול עיניכם על פני לוח שנה, כך שבכל יום - תדעו מה לעשות.
במידה ולא ביצעתם אימון - יישלח אליכם מסרון SMS שלא ייתן לכם לשכוח.
הגיע הזמן שלכם לרצינות! GETUP!